APK-keuring voor je lijf!!

De hele maand juni staat in het teken van APK-keuring voor je lijf! Wat is dat dan? Geheel vrijblijvend en gratis kun je een lichaamsanalyse laten doen bij Streefgewicht in zicht. Jouw gewicht in kaart brengen, alsmede je lichaamsvetpercentage, je spiermassa, je viscerale vet en je BMI. En dan natuurlijk kijken of je op die punten qua gezondheid goed zit. Nieuwsgierig geworden? Bel gerust of mail me om een afspraak te maken. Deze zal ongeveer 15 minuten duren. Tot ziens!

Hoe is het met jouw motivatie?

Zonder motivatie is afvallen moeilijk en  de kans groot dat je je doel niet bereikt. Mag je van jezelf niet genoeg eten, ben je met het verkeerde dieet bezig? Om de verkeerde redenen? Er kan van alles oorzaak zijn aan het ontbreken of wegvallen van jouw motivatie. De methode waar wij mee werken kan je helpen met tóch die vooruitgang te boeken die jij nodig hebt. Je leert bewuster om te gaan met eten en achter keuzes te staan die je maakt. De methode heet “ik mag alles eten”. Kijk gerust op de site www.gewichtsconsulentennederland.nl . groetjes, Ingrid

 

mijn eerste blog!

Mijn eerste blog is een feit! Even uitkienen hoe alles werkt. Ik ben met van alles bezig en zal deze week dit gaan vermelden op de site. Leuk als jullie me willen volgen. groetjes!

We zijn online…

De nieuwe website is klaar! Je kunt vanaf nu dus ook alle informatie over Streefgewicht In Zicht online lezen. Wil je contact met mij opnemen; gewoon bellen of via de conactpagina op deze website een bericht sturen. Graag tot binnenkort.

Groet,
Ingrid

Facebook…

Hee daar heb je het al gezien? Ik heb nu ook een Facebook pagina voor Streefgewicht In zicht.

Binnenkort wordt mijn website gekoppeld aan Facebook. Dan worden al mijn berichten van m’n website automatisch op Facebook geplaatst. Handig!

Een nieuwe website…

Weet waar je aan begint… een nieuwe website. De teksten is al een mijl op zeven; wat moet je immers zeggen over wat je doet.

Je hebt dan nog geen afbeeldingen. Na een tijdje ploeteren in digitaalland is e.e.a. bijna klaar… nog ff geduld dus.

Even voorstellen

Mijn naam is Ingrid Hermans, ik ben 48 jaar, getrouwd met Ruud en moeder van twee jongens.

Mijn doel is om mensen zich weer lekker in hun vel te laten voelen. Ze helpen met de kilo’s kwijt te raken waar ze al langer vanaf willen.

Maar vooral de mensen bewust maken van lekkere en gezonde keuzes maken die voor iedereen te realiseren zijn.
Erg belangrijk daarbij is het in beweging komen en vooral blijven.

Gewichtbeheersing zonder in te hoeven leveren aan het genieten van eten, dat is  belangrijk.

In het eerste gesprek maken we kennis en vertel ik wat mijn rol is als gewichtsconsulent.
U krijgt uitleg over wat onze methode voor u kan betekenen.