Ik hoor zo vaak van vrouwen dat ze alle ballen in de lucht MOETEN houden (van zichzelf).
Want ze moeten voor iedereen zorgen;
voor de kinderen (ook voor de volwassenen kinderen)
voor de vader en/of moeder
voor de vriendinnen
voor de collega’s
voor de broers en/of zussen
voor de partner
altijd klaar staan
altijd ja zeggen
altijd sterk zijn
Pffff…een hele opgave, vaak onmogelijk en zeer vermoeiend.
Herken jij jezelf hierin?
Laat het eens toe, dat je:
MAG falen
verdrietig MAG zijn
ook eens “nee” MAG zeggen
beter voor jezelf MAG zorgen
fouten MAG maken
een minder goede dag MAG hebben
behoefte MAG hebben aan alleen zijn
en dat MAG laten zien aan de mensen die van je houden, ook al voelt dat vreemd, want je bent tenslotte altijd sterk.
Het is niet zwak om toe te laten dat je ook maar een mens bent van vlees en bloed en geen robot.
Het maakt je alleen maar sterker als je laat zien wie je écht wilt zijn.
Ja, ook dit hoort bij het in balans brengen van je leefstijl en uiteindelijk dus ook bij je streefgewicht bereiken.
Durf te leven op JOUW manier, met een gezonde dosis egoïsme. Niets mis mee.
